Fitness & Bodybuilding
بواسطة iCare Fit Studio 2017تألق بجاذبية: أطلق إمكانيات لياقتك مع البرنامج المثالي
لقطات شاشة للتطبيق Fitness & Bodybuilding
حول Fitness & Bodybuilding
اللياقة البدنية وكمال الأجسام: رفيقك الأمثل لتحقيق التنسيق الكامل للجسم
هل تبحث عن تطبيق سيحدث ثورة في رحلتك للياقة البدنية وينحت جسمك بأكمله؟ لا داعي للبحث بعد الآن، فاللياقة البدنية وكمال الأجسام هو الحلا الأمثل المليء بمجموعة شاملة من التمارين. سواء كنت تطمح لبلوغ ذروة اللياقة البدنية أو ترغب ببساطة في تعزيز صحتك العامة، يقدم هذا التطبيق مجموعة متعددة من التمارين المهنية المصممة لتعظيم جلساتك في الصالة الرياضية.
ضمن تطبيق اللياقة البدنية وكمال الأجسام، تنتظرك مجموعة ثمينة من التمارين التي تستهدف الأرداف والأكتاف وعضلات الذراعين والظهر والعنق وعضلات الساقين، والمزيد. سواء كنت تفضل تقسيم أيام التدريب حسب مناطق معينة في جسمك أو ممارسة تمارين لجميع أجزاء جسدك يوميًا، يقدم هذا التطبيق المتعدد الاستخدامات مجموعة متنوعة من التمارين لكل منطقة من تشكيلتك البدنية. قم بمزج هذه التمارين وتكييفها لتتناسب مع احتياجاتك الفريدة، مما يتيح لك وضع نظام تدريب مخصص وفعال.
ما عليك سوى النقر فقط على أي جزء من الجسم الذي ترغب في تطويره لتكتشف مجموعة وفيرة من التمارين المصممة بعناية لاستهداف العضلات المقابلة. اكتشف التمارين المثالية لتنشيط روتينك التدريبي الحالي، واستكشف تحديات جديدة، أو اغمر نفسك في تنوع تمارين رائعة. لراحتك، يتم مرافقة كل تمرين بصورة متحركة GIF، تقدم عرضًا بصريًا للشكل والتقنية الصحيحة لتقليل مخاطر الإصابات. وعلاوة على ذلك، تتوفر تعليمات مفصلة خطوة بخطوة في أسفل الشاشة، لضمان أداء كل تمرين بدقة.
إحدى ميزات تطبيق اللياقة البدنية وكمال الأجسام المتميزة هي اقتراحات الروتين التدريبي القيمة. كل أسبوع، يوفر لك التطبيق مجموعة من التمارين التي تم تصميمها بعناية، مرتبة بشكل استراتيجي ومصحوبة بعدد مقترح من التكرارات. استمتع بالفرصة للتدريب مثل الرياضيين المحترفين، حيث يكون هذا التطبيق مدربك الشخصي ومرشديك، موجهًا إياك نحو إنجازات لا مثيل لها في مجال اللياقة البدنية.
لا تكتفي بالتوسط عندما يتعلق الأمر بتطلعاتك للياقتك البدنية. دع اللياقة البدنية وكمال الأجسام يقودانك نحو أهدافك، مضمونين نهجًا شاملاً وفعّالًا لتنسيق الجسم. قم بتنزيل التطبيق اليوم وانطلق في رحلة لياقة تحولية، تعتمد على تمارين مهنية وإرشادات خبراء وإمكانيات لا حدود لها. اطلق العنان لأفضل نسخة من نفسك مع اللياقة البدنية وكمال الأجسام كرفيق مخلص إلى جانبك.
معلومات اكثر
اسم الحزمة
tdr.fitness.bodybuilding.plan
اللغات
يتطلب Android
Android 4+ (Jelly Bean SDK 16)
بنيان
الأذونات
إمضاء
3dadca2bf995f5b3b4020e97f68fdd36e26bd2d5
